Saúde

【COMO ACABAR COM ACNE】Melhores Tratamentos Estética Facial

 

 

O lado emocional de ter acne

Como Acabar Com Acne. A maioria das pessoas com quem falamos falou sobre o lado emocional de ter acne.

As pessoas frequentemente se preocupavam com a forma como os outros reagiriam ao ver a acne (manchas e cicatrizes) e alguns se preocupavam com os tratamentos.

As pessoas tendiam a ter bons e maus dias com acne – Sarah achava que as coisas estavam bem na maior parte do tempo, mas “de vez em quando há dias em que me sinto um pouco triste”.

Alguns descreveram como seu primeiro pensamento pela manhã foi olhar no espelho para ver quão ruim era a acne naquele dia. Sentimentos sobre a acne mudaram ao longo do tempo para a maioria das pessoas.

Mesmo que isso pudesse levá-los para baixo, muitos sentiam fortemente que não era algo para se envergonhar ou sumir de sua vida.

 

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Emoções comuns sobre ter acne incluíram sentir:

– Constrangido, desajeitado e autoconsciente ou com baixa autoestima;

– Frustrado e bravo;

– Assustado;

– Nervoso;

– Triste;

– Estressado e irritado;

– Confuso.

 

Relação idade e acne

As pessoas frequentemente viam a acne como uma parte “bastante normal” da vida adolescente e, para alguns, ter outros amigos e irmãos com acne tornavam mais fácil viver com ela.

Ao mesmo tempo, a ideia de que a acne sintomas é “apenas parte de ser adolescente” impediu algumas pessoas de obter ajuda médica mais cedo e poderia deixá-las sem apoio.

Aqueles que tiveram acne em seus pré-adolescentes, muitas vezes acham que é uma experiência emocional muito negativa, especialmente quando seus pares não têm nenhum ponto.

Isso fez com que se sentissem isolados, solitários e com ciúmes de outras pessoas com pele “perfeita”.

Ter acne poderia bater confiança e autoestima em um momento em que a pessoa estava passando por mudanças físicas e emocionais associadas à adolescência.

Harriet era “bastante tímida” e descobriu que ter acne chamou atenção indesejada para ela.

Ela explicou que “quando você é adolescente, você já se sente como se todo mundo estivesse olhando para você de qualquer maneira.

E então, quando você realmente tem um motivo definitivo para que eles possam estar olhando para você, isso só torna muito pior”.

Tendo acne além da adolescência e em seus 20 anos pode ser frustrante, especialmente quando as pessoas foram frequentemente informadas de que sua acne iria ‘embora’ antes disso.

Marga não teve muitos pontos até o final da sexta forma/início da universidade – ela se sentiu “frustrada” porque “eu pensei que tinha passado por isso [ponto]”.

Algumas pessoas disseram que não se importavam de ter acne na adolescência, e Deborah esperava que fosse “tirá-lo do caminho”, mas seus sentimentos sobre isso mudaram à medida que envelheciam e sua acne continuou.

Alguns acharam que era mais fácil falar sobre acne quando eram mais velhos, pois se sentiam menos constrangidos.

Inicialmente, Harriet ficou muito preocupada com a possibilidade de outras pessoas verem suas cicatrizes, mas foi informada de que, eventualmente, ela não notaria e agora parou de pensar nisso.

Devan ficou mais confiante em encontrar uma solução para sua acne quando saiu da escola secundária.

Envelhecer e socializar com outros adultos pode fazer uma grande diferença.

 

Acne em diferentes áreas da pele

As pessoas falaram sobre diferentes partes do corpo afetado pela acne.

Ter acne no rosto e pescoço tendeu a fazer as pessoas se sentirem mais autoconscientes.

Isso poderia significar o uso de maquiagem para encobrir manchas e cicatrizes, evitando tirar fotos deles e, quando estava na pior fase, perder eventos sociais como ver amigos.

Acne no peito e nas costas geralmente era menos visível do que a acne facial, mas poderia deixar algumas pessoas ansiosas. Isso incluiu sentir-se inseguro ao mudar para as aulas de educação física (especialmente natação) ou mostrar mais da sua pele no verão.

Algumas pessoas mencionaram que achavam que era menos aceitável socialmente ter acne no corpo do que na face, mas outras se preocupavam menos com a acne em seus corpos.

Naomi viu acne em outras partes do corpo como “apenas uma espécie de subsidiária para a cara, como se eu não estivesse realmente incomodada”.

 

Cicatrizes

Não foi apenas a acne em si, mas às vezes as cicatrizes que deixou para trás em seu rosto ou corpo que pode ser difícil.

As pessoas podiam sentir-se muito constrangidas quanto a cicatrizes mesmo que outras não o notassem, embora as cicatrizes pudessem desaparecer com o tempo.

Poderia ficar mais fácil lidar com as cicatrizes enquanto o tempo passava. Abbie disse que não se importa com suas cicatrizes agora e as vê como uma espécie de prova de que ela “conseguiu minha luta contra a acne”.

 

Como cada gênero lida com a acne?

Algumas pessoas falaram sobre como achavam que seu gênero tornava mais ou menos difícil lidar com a acne.

Muitas das jovens falavam sobre pressão para encontrar os estereótipos da mídia de pele impecável e usar maquiagem, e algumas não saíam sem maquiagem.

A maioria das pessoas achava que havia mais pressão para que as mulheres escondessem sua acne e qualquer cicatriz do que para os homens, o que fez com que a acne feminina parecesse mais “incomum”.

Ao mesmo tempo em que sentiam pressão para encobrir manchas com maquiagem, algumas jovens falavam sobre as crenças de outras pessoas de que isso era uma causa da acne.

Fátima acha que a acne afeta mais o irmão do que a afeta, porque ele é mais consciente da moda.

Marga acha que os meninos e os jovens estão em desvantagem porque parece menos socialmente aceitável que eles cubram a acne com maquiagem (o que para ela é uma “rede de segurança”).

 

Emoções associadas à busca de tratamento

Conversar com um médico de clínica geral ou dermatologista pode ser emocionalmente positivo (“retomar o controle”, “esperançoso seja o que for que fosse me resolver”).

Ou emocionalmente negativo (“embaraçoso”, “estranho”, admitir que você tem uma condição real ou um problema)”.

Várias pessoas falaram sobre se sentirem preocupadas por ser uma condição muito trivial para consultar um médico. Mas para a maioria, a resposta do médico foi levar a sério.

Algumas pessoas acreditavam que a dieta, as bactérias e o estresse tinham um efeito sobre a acne – por causa disso, alguns achavam que ter acne era parcialmente culpa deles.

Outros discordaram e ficaram feridos que algumas pessoas podem ver sua acne como um sinal de má alimentação ou falta de higiene pessoal.

Todos com quem falamos falaram sobre tentar muitos remédios diferentes e isso pode ser um processo emocional (uma “montanha-russa de emoções”).

As pessoas podiam sentir-se “frustradas”, “irritadas” ou mesmo “completamente sem esperança” quando os cremes ou medicamentos não funcionavam ou pioravam as coisas.

Marga encontrou um creme que funciona bem, mas se preocupa em parar a nata, porque toda vez que ela faz, a acne volta.

Usar cremes, tomar medicação oral e tentar remédios alternativos ou caseiros pode ser estressante.

Os conselhos indesejados da família, amigos e até estranhos podem ser cansativos. Algumas pessoas se preocupam com efeitos colaterais.

Alguns tratamentos podem ter efeitos colaterais sobre o humor também, como a isotretinoína  e contraceptivos hormonais .

Mas poderia haver emoções positivas associadas a encontrar algo que funcionasse, e as pessoas falavam em se sentir mais confiantes sobre si mesmas.

 

Saúde mental no contexto da acne

Algumas pessoas descreveram ter acne no contexto de um diagnóstico de depressão. Outros falavam em ser “mal-humorado” e propenso à ansiedade.

Muitos descobriram que o estresse e a acne alimentavam um ao outro.

Apesar de ter acne pode ser perturbador, a maioria das pessoas disse que não buscam qualquer apoio emocional especial, como por meio de grupos de suporte online ou face a face.

Alguns disseram que o apoio que recebiam da família e dos amigos era o suficiente, ou que não se sentiriam à vontade para falar sobre a acne com outras pessoas.

ATUALIZADO: 17.04.18

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